Главная / Армрестлинг (май)
Армрестлинг (май)

В мае месяце 2023 г. тренировочный процесс проходил в обычном режиме. Специально для роста спортивного мастерства, для участников секции был проведен ряд мастер-классов от именитых спортсменов.

Приглашенные наставники щедро делились рекомендациями и этот месяц прошел в борьбе за столом, борьба в «крюк» борьба через «вверх», старт на команду «Реди Гоу».

Развивались скоростно- силовые качества, которые необходимы в армрестлинге в борьбе за столом.

Месяц прошел так же в основном, приближенный к соревновательным- тренировочном цикле:  это борьба на правой  и левой руке, с разными соперниками  и даже в других весовых категориях.

Старший тренер: Абайдильдин Ж.М.