Главная / Баскетбол (ноябрь 2023)
Баскетбол (ноябрь 2023)

Продолжается подготовка сборной команды университета по баскетболу к участию в студенческой лиге города. В ноябре особое внимание уделялось общей физической подготовке. Выполнялись специальные упражнения для развития двигательных качеств, таких как быстрота, сила и прыгучесть. Совершенствовалась техника ведения мяча,  передач и бросков в движении и на месте, с сопротивлением и без сопротивления. Также  баскетболисты совершенствовали личную и персональную защиту прессингом. Эти системы занятий были опробованы в  товарищеской игре с молодёжной сборной города,  где наши баскетболисты победили 68-61.

Тренер: Шкурков Александр Семенович