Главная / Қазақ күресі
Қазақ күресі

В  спорткомплекс «Алатау»  прошла товарищеская встреча по қазақ күресі.

Главная цель встречи: повышение  спортивного мастерства и улучшение силовой подготовки борцов.

21-22-23 марта в Астане прошли соревнования по казахской борьбе. Борцы нашего университета приняли участие и заняли призовые места. В частности: Мереке Куаныш заняла 2 место в весовой категории 82 кг.

Продолжается подготовка студентов к участию в лиге между высшими учебными заведениями. Основной упор делается на скоростные тренировки  и работой над выносливостью. Я работаю над выносливостью, бегая с нашими борцами. Из-за палящего солнца я сосредотачиваюсь на беге со своими учениками на улице и футбольных играх. Борцы, которые много бегают, обладают повышенной выносливостью.

Тренер           Ибраев Ж.Д.