Занятия в секции женской борьбы проходят в зале борьбы и проходят по следующему расписанию: понедельник, вторник, четверг, пятница с 16.00 до 18.30 часов.
.jpg)
Каждое занятие, в обязательном порядке, начинается с разминки. Затем отработка приемов страховки падения и самострахования, плюс отработка приемов в стойке и партере.
.jpg)
В течение октября месяца изучали в стойке: передняя подножка, задняя подножка, бросок через бедро с разного захвата. А также работу в партере: 4 варианта удержания, удушающие приемы и защиты от них, уходы от них.
.jpg)
Каждое занятие по традиции заканчивается учебно-тренировочными схватками.
Все спортсменки тренируются с большим энтузиазмом.
