Басты бет / Армрестлинг (мамыр)
Армрестлинг (мамыр)

2023 жылдың мамыр айында жаттығу процесі әдеттегідей өтті. Әсіресе спорт шеберлігін арттыру үшін секция қатысушылары үшін атақты спортшылардан бірқатар шеберлік сабақтары өткізілді.

Шақырылған тәлімгерлер ұсыныстарымен жомарттықпен бөлісті және осы ай дастархан басында күресте өтті, "ілмектегі" күрес "жоғары" арқылы, "Реди Гоу"командасына бастау.    

Дастархан басында күресте армрестлингте қажет болатын жылдамдық пен күш қасиеттері дамыды. Ай негізінен бәсекелестік-жаттығу цикліне жақын өтті: бұл әр түрлі қарсыластармен және тіпті басқа салмақ дәрежелерімен оң және сол қолдардағы күрес.

Аға жаттықтырушы: Абайдильдин Ж. М.