Басты бет / Жеңіл атлетика (наурыз 2024 ж.)
Жеңіл атлетика (наурыз 2024 ж.)

          Наурыз айында жеңіл атлетика секциясының қатысушылары Астанада көктемгі чемпионатқа дайындықты жалғастырды.

Жаттығу жұмысында басты назар аударылды: аралық жұмыспен аралық жүгіру, арнайы секіру жаттығулары және икемділікті дамыту.

Сонымен қатар, барлық спортшылар арнайы дене дайындығын, техникалық және тактикалық дайындықтарын, сондай-ақ жылдам жұмыс пен жүгіру техникасы бойынша жұмыстарды жетілдірді.

Бір ай бойы оқу-жаттығу сабақтарымен қатар «Спринтте жүгіру техникасы», «Жоғары старт техникасы», «Мәрелік серпіліс» тақырыптарында оқу-әдістемелік сабақтар топтамасы өткізілді.