Басты бет / 2023 жылғы желтоқсан айында қазақ күресі секциясының атқарылған жұмыс есебі
2023 жылғы желтоқсан айында қазақ күресі секциясының атқарылған жұмыс есебі

Желтоқсан айы студенттердің қырқа әдісін жасау  техникасына көңіл бөлінді.  Әдісті жүргізіп жасауға үйреттім. Әдісті орнында жасауға көңіл бөлдім. Студенттердің жылдамдығын дамыттым, әдіске жылдам кіріп шығуды көрсеттім 3 реттен 15 секундқа жасаттым. Күрес күндері қырқа әдісіне лақтыруға, көбірек жасауға кеңес бердім. Бір әдістің жақсы жасалуы үшін апталап немесе айлап қайталау керек. Қырқаға лақтыру әдісін күрес барысында жасау техникасын көрсеттім.

Студенттерді тәжірибе жинау үшін Жекпе-жек спорт кешеніне күрес күніне  апардым. Палуандарым 5 кездесу жасады. Спорт шеберлерімен күресіп көп тәжірибе алмасты. Жас барыс республикалық турниріне 17-19 желтоқсанда 4 студентіміз қатысты. 3 Қала және 17 облыстан 450 спортшы қатысты. 2 спортшымыз үшінші орынға белдесіп ұтылды. Палуандарымыз өте жақсы тәжірибе алды.

Қазақ күресі жаттықтырушысы: Ибраев Жанай Дуйсенбаевич