Желтоқсан айында грек-рим күресі секциясының жоспары бойынша берілген тапсырмалар орындалды;
1) Қозғалыс қасиеттерін жетілдіру: жылдамдық-күш, ептілік және күш.
2) Жаттығулар мен бәсекелестік жекпе-жектер кезінде ауытқу лақтырылуын жақсарту.
3) Тоқтау техникасын жетілдіру, аралас әдістерді оқу.
Бір ай бойы әрбір жаттығу сабағында жаттығудан 5 минут бұрын «Спорт залындағы қауіпсіздік» тақырыбында теориялық сабақ өткіземіз.
Әр сәрсенбі сайын спортшылар айналмалы жүйеде жалпы дене шынықтыру жаттығуларын орындайды (40 секундтық демалыспен станцияларда / тренажерлерде/ 30 секунд жұмыс істеу)
Қазіргі уақытта 2023 жылғы жарыстар аяқталды және біз жаттығулардағы күш жаттығуларына көбірек уақыт бөлудеміз.
Жаттықтырушы: Сатбаев Дулат Кабдуллаевич
Почетный профессор Казахского национального аграрного университета. Карьера. 1979 г. — Кайрат Айтуганов начал работать оператором цеха перевозки Кокчетавского почтамта. 1984-1985 гг. — ассистент кафедры почвоведения Целиноградского сельхозинститута. 1987-1989 гг. — агроном, старший агроном, главный экономист совхоза Карабулакский Зерендинского р-йона Кокчетавской обл.