Басты бет / 2023 жылдың желтоқсан айындағы баскетбол үйірмесінің есебі
2023 жылдың желтоқсан айындағы баскетбол үйірмесінің есебі

Баскетбол ойынындағы қорғаныс жарыстарда жеңіске жетуге мүмкіндік беретін ойынның негізгі элементтерінің бірі болғандықтан, әртүрлі қорғаныс түрлерін (жеке, аймақтық және аралас) зерттеп, жетілдіруге желтоқсан айында жаттығу кезінде көп уақыт жұмсалды. Жаттығу ойындарында баскетболшылар үйренген материалдарын бекітті.

Баскетболшылар орта және алыс қашықтықтан секіру соққысының техникасын да жетілдірді. Орта есеппен бір жаттығуда қарсылықсыз және қорғаушылардың қарсылығымен 150-200 лақтыру орындалды.

Жаттықтырушы: Шкурков А.С.